Opis

Cyfrowy minimalizm w praktyce. Zeszyt ćwiczeń

Posprzątaj swoje wirtualne życie w 7 dni!

Rzeczowy, konkretny poradnik, który przeprowadzi Cię przez proces porządkowania 7 wybranych stref wirtualnego życia, które są najczęściej zabałaganione. Proste, ale efektywne narzędzia, ćwiczenia i materiały pomogą Ci uporać się z cyfrowym nadmiarem i bałaganem oraz wypracować zdrowsze nawyki korzystania z technologicznych zdobyczy.

Spis treści:

1. Podejmiesz wyzwanie? [wstęp]
2. Chcę się dowiedzieć.
3. Detoks, FOMO i JOMO.
4. Zdjęcia wszelakie.
5. Telefon i media społecznościowe.
6. Solidne kopie zapasowe.
7. Komputer: pulpit i pliki.
8. Skrzynki mailowe.
9. Kalendarz z zadaniami.
10. Co dalej?

Zawartość: 76 stron tekstu oraz kart pracy.

! PORADNIK WYŁĄCZNIE W WERSJI ELEKTRONICZNEJ/FORMAT PDF.