Cyfrowy minimalizm w praktyce. Zeszyt ćwiczeń

34,00 

Rzeczowy, konkretny poradnik, który przeprowadzi Cię przez proces porządkowania 7 wybranych stref wirtualnego życia, które są najczęściej zabałaganione.

Kategoria: Tagi: ,

Opis

Cyfrowy minimalizm w praktyce. Zeszyt ćwiczeń

Posprzątaj swoje wirtualne życie w 7 dni!

Rzeczowy, konkretny poradnik, który przeprowadzi Cię przez proces porządkowania 7 wybranych stref wirtualnego życia, które są najczęściej zabałaganione. Proste, ale efektywne narzędzia, ćwiczenia i materiały pomogą Ci uporać się z cyfrowym nadmiarem i bałaganem oraz wypracować zdrowsze nawyki korzystania z technologicznych zdobyczy.

Spis treści:

  1. Podejmiesz wyzwanie? [wstęp]
  2. Chcę się dowiedzieć.
  3. Detoks, FOMO i JOMO.
  4. Zdjęcia wszelakie.
  5. Telefon i media społecznościowe.
  6. Solidne kopie zapasowe.
  7. Komputer: pulpit i pliki.
  8. Skrzynki mailowe.
  9. Kalendarz z zadaniami.
  10. Co dalej?

Zawartość: 76 stron tekstu oraz kart pracy.

 

! PORADNIK WYŁĄCZNIE W WERSJI ELEKTRONICZNEJ/FORMAT PDF.